Ненавистные бедерные "ушки"

[Olala]

Сообщение от Lapusya

С сегодняшнего дня занялась массажем контрасным душем, конкретно на проблемную зону. ПОТОМ РАССКАЖУ ПРО РЕЗУЛЬТАТЫ

Контрастный душ лучше применять для всего тела! Он очень полезен для организма. Прекрасно влияет на кожу головы - волосы станут крепче, здоровее.Так что лучше обливаться с ног до головы(начинать именно в такой последовательности). Сначала вода тёплая-прохладная, потом воду делать контрастнее. Главное - каждый день и заканчивать холодной.