 Тест на похудение
Тест «Похудею, если захочу» Похудеть…. Нет проблем?
Легко ли вам возвращать утраченную благодаря обильным застольям форму? Для определения склонны ли Вы несколько уменьшить свои аппетиты и тем самым добиться некоторых результатов, не вставая с рабочего места, ответьте на несколько вопросов:
1. Коллега в пятый раз за день зазывает вас испить чайку с пряниками. Вы в силах отказаться от угощения? Да -1. Нет 2.
2. Коробка конфет может проваляться у вас в шкафу несколько месяцев? Да -1. Нет - 2.
3. В разгар производственного совещания вас посещают мысли о любимых... блюдах. да-2. Нет - 1.
4. Ради красивой фигуры вы готовы пойти на жертвы ну хотя бы отправиться на двухчасовую пешую прогулку? Да- 1. Нет -2.
5. Вы знаете, что количество единиц, определяющих насколько, способствует ожирению тот или иной продукт, измеряется в калориях? Да-2. Нет - 1.
А вот и результаты: «5-7» - Теоретически вы все о способах сохранить стать березки вкупе с красотой лани знаете. Да и силы воли вам, похоже, не занимать. Так что вернуть идеальные формы проблем не составит. «8-10» - Либо у вас от природы идеальная фигура, либо вас совершенно не волнуют такие мелочи, как обвисание бока, двойной подбородок. Только хочется напомнить, что ожиреть может не только тело, но и сердце. А это уже чревато не только отсутствием поклонников, но и серьезны ми проблемами со здоровьем.
Обсудить на форуме >> |